Yoga
Bewahren Sie gelassen Haltung mit einem Yogakurs
In den Kursen des Deutschen Roten Kreuzes werden die Teilnehmer in stetem Wechsel von Dynamik und Ruhe an die Yoga-Haltungen herangeführt.
Die Teilnehmer lernen, ihrem Körper mehr Bewusstheit zu schenken, auf seine Bedürfnisse zu achten und über einen vertieften Atem zu Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Die Übungen werden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt.
Kurse & Termine
| Aufgrund der aktuellen Entwicklungen im Zusammenhang mit der Erkrankung COVID-19 (Coronavirus) bieten wir dieses Angebot aus Sicherheitsgründen bis auf Weiteres nicht an. Für uns als DRK Ortstverein Rastatt e.V. hat die Gesundheit unserer Teilnehmer sowie ehrenamtlichen Mitarbeiter höchste Priorität. Wir danken für Ihr Verständnis und informieren Sie an dieser Stelle, sobald wir das Angebot wieder anbieten werden. |