Mit Hilfe verschiedener Entspannungsübungen schaffen Sie sich kleine Entspannungsoasen für den Alltag und stellen die Balance zwischen Belastung und Erholung wieder her.
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Gymnastik für Frauen und Männer, die auch im Alter fit und beweglich bleiben wollen. Dieses Angebot ist auch für bewegungseingeschränkte Personen interessant.
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Der DRK Ortsverein Rastatt e.V. bietet in Kooperation mit verschiedenen Organisationen im Rahmen des Quartiersprojekts "Daheim Wohnen in Rastatt" zwei verschiedene Kurse an.
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